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【どうしようもなくしんどい状況の人】への接し方

どうしようもなくしんどい状況の時って、本当にどうしようもない状況で、打ちのめされちゃって本人ボッコボコの状態なわけですよ。

そして本人自身、自分は周りと比べてだめな人間なんだ。普通の人と比べてだめなんだ。なんて追い込んでいたりする。思っていなくても、周りを見て今の自分を感じていると言うか。周りとの違いを感じていると言うか。

後で冷静に振り返れば、その時ってぶっちゃけ大げさに考えすぎだし、そもそも普通って何をもってして普通って言うんだよ。って位の話なんですが、渦中に居るうちはそれには気付かないし大問題の真っ只中に居ると思っているので、自分をどんどん下に落としまくります。酷いと卑屈のひっきーになります。

で、こういう時って、周りに変に心配されたりすると、そこに居られなくなっちゃうんですよね。不安になっちゃう。時にイライラしたり攻撃的にもなっちゃう。

なんか、心配させちゃいけない。とか思ってみたり、周りが心配すればするほど、自分はみんなと違って惨めな存在なんだ。なんて感じてみたり、どんどん自分で自分を惨めで駄目で可哀想な人にしていってしまう。

心配されると、ああ、心配されちゃう様な可哀想で駄目な人間なんだ。ってなるし、励まされたり応援されると、ああ、まだ私は頑張りが足りないんだ。みんなみたいに出来ていないんだ。頑張れていない駄目な人間なんだ。って自分を認識するようになっちゃう。

どうしようもなくしんどい状況の人に 対して、無闇に心配したり応援したりするのって、 弱ったところに腹パンしている様なもんだと私は思っています。

実際は心配している周りの人達にだってそれぞれ色々あるんですが、どうしようもなくしんどい状況の側からしてみたら、自分の問題とは関係無い安全な所にいる周りの人達に弱くて駄目な自分が上から言われている。みたいな形・感覚になっちゃう。まぁ、心配している方からしたら心配したとしても自分事ではなく所詮他人事でしか無いんでそのまんまなんですけどね。

だからこそ、そんな時に本当に一番ありがたい存在ってのは

いつも通り・今まで通りに接してくれる人。

心配するわけでもなく、応援するわけでもなく、いつも通り・今まで通りに接してもらうとああ、私でいいんだ。って思う事が出来て、弱くてゴミクズみたいになっていた自分のイメージが、まずはそこそこ人間レベルまで戻せるんです。元気が戻ってくる。前に進めるようになる。

相手に対して、いつも通り・今まで通りに接する。って事は、相手の力を信じている。って事でもあるし、なんて言うか、同じ高さで横に並んで淡々と歩いている。そんな感じだったりする。

だから、しんどい状況の人は自分を卑下する必要も無いし、期待された何かを特別に頑張る必要も無いし、逆に自分自身を信じる力を取り戻せる。ってなる訳です。


ぶっちゃけ、いつも通り・今まで通りに接する。って、難しかったりします。
だって、人間って(私も含め)思っているよりもすごく敏感で、常に色々な情報を収集しまくっている。

そんな感じで、相手の異変って顕在意識に上がってこなかったとしても、何らかの形で感じ取って違和感として捉えているし、もちろん顕在意識に上がって来ていたら、自分の倫理観とか、常識とか、価値観で相手の事を推し量ろう・慮ろうとするから。

だから 相手がしんどかったり大変な時こそ、いつも通り・今まで通りに接するって大事だよ。って事を今回書いてみました。

そうじゃなくてって言うかゴシップが欲しいだけ。とか、話のネタになるな(あ、ゴシップと同じだね)。とか、心配したり応援しないと相手に悪い事してる気がする(自分が良く思われたい)。なんて人は、それはそれ好きなようにやればいいと思います。それはその人の自由だし、そこまで責任持てないんで。


もちろん私だって日常的な事だとつい心配しすぎたり余計なお世話を焼いちゃってやっちまった。ってなっちゃう事がもちろんあります。

でも、重大な時はいつも通り・今まで通りをします。って言うか、反射的についやっちゃいます。価値観は人それぞれですが、私はそれがかっこいい事だと思っているので。

後、私はSな所が割とあるので、いつも通りじゃ足りない時は「いやいや、そもそもあなたそんな人から心配されちゃう程弱くも無いし、自分に自信ある人間だし、もっと言ったら、人の言う事なんか聞きたくないタイプだし、プライドなんかヒマラヤより高いし、めっちゃ傲慢じゃん。それが今更何言っちゃってんの?」と、煽っちゃう事もあります。 そして、あえて構わずに放置する事もします。まったく酷いですよね。

まーでもやっぱ、いつも通り・今まで通りが一番好きか。
その時々、色々な感情は沸いて来るけども。やっぱ。その方がかっこいいと思うんで。


あなたならどうしますか?
人それぞれスタンスの取り方は違うし、相手にもよるんだろうとは思いますが。


今日はこんな所で。ありがとうございました。

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